「第2回ウォーキングレッスン」を開催しました
美しい姿勢や歩き方、快適なフット環境を
じっくり身につけていただけるよう、３回コースで
開催しております「ウォーキングレッスン」。
昨日は第2回目を開催いたしました。
講師は Naturally Japan のakikoさんです。
前回ウォーキングレッスンを受けられており
今回は復習をしながらのレッスンでした。
意識をするだけでも 姿勢や歩き方はとても
変わるのですね。
講師の方が指摘してくださるように歩くと
歩くときの足音も変わるのです｡
この日はウォーキングレッスンに加え、
靴の中敷調整も体験していただくということで
まずは靴の構造について詳しくお話いただきました。
ご自身の正しいフットサイズを採寸していただいており
今回靴選びのポイントも教えていただいたので、
これから靴を購入する際には自分に合った靴を
選べるようになりますね。
とても話が盛り上がり、今回やる予定だった実際の
中敷調整は次回に行うこととなりました。
「中敷調整に興味があったけれど、参加できなくて・・・」
という方。
ぜひ 次回ご参加くださいませ。
みなさまご参加ありがとうございました。
第3回の開催は、6月26日（金）です。
ウォーキングレッスンのほか、セルフケアで使える
トリートメントオイル作りにも挑戦していただく予定です｡
詳細は こちら をご確認くださいませ。
今回参加されなかった方でもご参加可能ですので、
みなさま ぜひこの機会に美しいウォーキングを
身につけてみませんか。
お申込み お待ちしております｡
関連記事